Idag är det den 5 februari, vilket är dagen efter min 24dr födelsedag =). Igår morse bjöds det på frukost på sängen av min älskade Daniel ❤️. Riktigt mysig morgon, som sen fortsatte i en dag på jobbet =).
Men idag, fredagen den 5 februari är det dags för vattengymnastiken för gravida som jag går på varje fredag under 8 veckor.
Denna kurs/träning gör mig så avkopplad, i vattnet så känner jag & min kropp mig så himla hel & enkel. Hela kroppen slappnar verkligen av. Då jag älskar att vara i vatten så känns denna kurs väldigt viktig för mig.
http://samamama.se/magplasket-vattengymnastikforgravida/
Gå in på denna länk om ni är / planerar att bli gravida för att läsa om det. En avkopplande & härlig kurs som finns i Halmstad så & i Göteborg.
Den senaste tiden på jobbet så har det börjat kännas tufft i kroppen att gå så mycket som vi gör på Elgiganten. Även om jag har turen att kunna sitta ner med mina kökskunder & offerter så är det långa sträckor & mycket fram & tillbaka. Vilket gör att dem lediga dagarna jag har i veckan är väldigt viktiga för mig. Då är jag mestadels hemma, slappnar av & tar hand om mig & bebisen i magen. En viktig del i att komma in i lugnet som behövs inför förlossningen som komma skall. Jag vill vara så klar, rent mentalt, som det bara går innan det är dags. Jag vill absolut inte känna någon stress eller oro inför den processen som kroppen ska gå igenom. Jag vill ha kommit så långt i mitt huvud att jag insätt att detta är inte en situation som jag kan kontrollera. Utan här måste jag förlita mig på den kunniga personal jag har runt omkring mig.
Det jag jobbar med nu är att komma över rädslan att min epilepsi kan komma att visa sig om nervtrådarna i mitt huvudet vill. Det är ingenting jag kan påverka mer än att ha slappnat av & stressat ner så mycket som möjligt. Min tanke nu för att komma över den rädslan är att jag måste förstå att jag är på rätt plats om någonting skulle hända. Men som sagt, de är en process, där jag försöker att tänka så positivt som möjligt =). För allting ska ju såklart gå bra =).
Puss & kram till er alla ❤️